몇가지음식의 지식알아보기
2013. 3. 26. 12:53|
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| * 몇가지 음식들의 지식 |
첫번째, 육고기는 냉장실로 생선이나 조개같은 경우는 물에다가 해동시키는 것이 좋습니다.
두번째, 계란은 소고기보다 더 많은 콜래스태롤을 가지고 있습니다.
세번째, 당근이나 풋고추, 간, 옥수수, 쌀겨, 미꾸라지 등은 여성의 유방암을 예방해준다고 합니다.
네번째, 커피나 콜라같은 카페인 음식은 청소년들의 성장을 억제합니다.
다섯번째, 부추 등의 정구지는 창자를 튼튼하게 해주고, 몸이 찬 사람들에게 좋다고 합니다.
마지막, 하얀 쌀밥만 먹으면 비타민 삐식스가 모자라는데 뇌신경이 퇴화되어 치매확률이 높다고 합니다.
